גופנפש

אחד מן השלבים הטבעיים במעגל החיים האנושי הינו שלב הבאת הילדים. בתקופה העכשווית שבה אנו חיים,  השלב הזה נדחה לעיתים במספר שנים, ואפילו עשורים, אבל

אישה יקרה ומקסימה בת 60+, שהגיעה מאזור מאוד מרוחק בארץ אל המרפאה שלי. לשם שמירת הסודיות שלה אכנה אותה כאן בשם: אורנה . אורנה פנתה

סטגנצית צ’י הכבד – מה זה? פנתה אלי שירי, בת 35. שירי התלוננה כי מאז שהיא זוכרת את עצמה היא סובלת מכאבי בטן קשים ביותר

חשוב יותר לדעת איזה מין אדם נושא את המחלה, מאשר לדעת איזו מחלה יש לאדם” (היפוקרטס) בעיות עיכול, כאב, עייפות, חרדות, פוריות, מתח – עבורי,

פסח, כידוע, הוא לא רק חג של הימנעות ממזונות מסוימים, במובן הגשמי, אלא יש לו גם משמעויות רחבות מאוד של יציאה מעבדות לחירות. ומהי אותה

אביב הוא תקופה של שינוי חיצוני אקלימי שמשפיע על האקלים הפנימי של כולנו. כולנו חשים את רוחות האביב, מזג האוויר שמשתנה תדיר מחום קיצוני לקרירות וחוזר

בעוד זמן קצר תכנס השנה החדשה, אז קצת לפני שהשנה החדשה נכנסת לה… מציעה לכם לקחת פסק זמן לעצמכם עצירה לצורך התבוננות על השנה שחלפה

תחילת השנה העברית מזמנת לנו הזדמנות להתחדש מבפנים, לשחרר את עכבות העבר שמעיקים עלינו ביום יום ולהתמקד בבקשת סליחה. אלו ימים מאוד משמעותיים בלוח השנה העברי,

הקוד האתי הרפואי מסתכם בביטוי הלטיני PRIMUM NON NOCERE (פרימום נון נוסרה) שמשמעותו המילולית היא “קודם כל אל תזיק”. זהו ביטוי לטיני שמהווה תזכורת חשובה לעוסקים ברפואה

פסח זהו חג שנוהגים לדבר הרבה על עבדות וחירות. מהי חירות, ומהי אותה “עבדות” ממנה צריך להשתחרר? עבדים היינו עבדים עתה בני חורין בני חורין…!

הוא נכנס לאוטו ופתאום הוא מכה עם היד על המצח.  פותח את הדלת, יוצא, ומתחיל לחזור לכיוון הבית. כן גם היום הוא שכח לקחת משהו.

זהו מצב של חוסר יכולת להירדם או שינה לא איכותית הכוללת התעוררויות במשך הלילה, חוסר מנוחה לילית, מחזור שינה בעייתי ושינה טרודת חלומות. כיום אחד

חרדה הינה תופעה שמרבית האנשים יחוו ברמה זו או אחרת כתגובה למצב מתח שהם חשים מאוימים בגללו. חרדה הופכת לפתולוגית ודורשת התייחסות וטיפול כאשר היא

ד”ר אדוארד באך, רופא אנגלי שחי בין השנים 1936-1886 הוכשר כרופא והתמחה בפתולוגיה, בקטריולוגיה, אימונולוגיה והומיאופתיה. ככל שד”ר באך צבר ניסיון רב יותר כרופא וכחוקר,

היום, במסגרת הכנס השנתי השני של ה-ICCM, זכיתי לשמוע את הרצאתה המאלפת של ברברה קירשבאום. שמה של קירשבאום ידוע לכל מטפל ברפואה סינית בעולם המערבי.

אתם סובלים ממשהו כבר תקופה, ראיתם כבר רופא, ואולי אפילו שניים, או שלושה … אבל המחלה שלכם לא מתנהגת כמו שהרופא שלכם מצפה ממנה ואולי

כמטפלת הוליסטית, המשלבת מספר רב של שיטות, אני עובדת עם כלים הנותנים מענה למגוון רחב מאוד של מכאובים, מחלות וענייני בריאות הגוף והנפש. מכל התחומים

דכדוך לאחר לידה או עצבות לאחר לידה היא תופעה נורמלית אשר מתרחשת אצל יותר מ-70% מהנשים. קשת הרגשות המטלטלת והמבלבלת המופיעה בימים, בשבועות ואפילו בחודשים

מכירה את זה שאומרים לך “אל תחשבי על פיל לבן” ואז הדבר היחידי שאת חושבת עליו זה… נכון, פיל לבן? אותו דבר עם לחץ והריון.

רבים מכירים את האמירה “נפש בריאה בגוף בריא” אך מתייחסים אליה בדיוק כמו שהאיטלקים מתייחסים לרמזורים שלהם – בגדר המלצה נחמדה ותו לא. אך אם

סיפור טאו מפורסם מתאר איש השט בנהר ולפתע נתקלת בו סירה אחרת, ריקה מאדם. האיש מסיט את הסירה מדרכו וממשיך לנוע עם הזרם. כמה דקות

 SMS 1 – מיכל אני יודעת שאת מאוד עמוסה אבל אני ממש אודה לך אם תקבלי את נועה לטיפול בדחיפות. יש לה מבחן  ממש חשוב

מספרים על נזיר בוגר ותלמידו שעמדו לחצות בדרכם נהר גועש. לפתע הבחין הנזיר בצעירה, כמעט עירומה לחלוטין, שעומדת על גדת הנהר וחוששת להכנס אליו ולחצותו.

מבוגרים זקוקים לכ- 7- 8 שעות שינה בלילה (בגיל הזקנה לרוב ניתן להסתפק בפחות מכך) וכאשר לאורך זמן, אדם אינו מצליח לישון את כמות השעות

הימים שבין ראש השנה ליום כיפור, הם ימים של חשבון נפש המיועדים לבקשת סליחה וכפרה בין אדם לחברו. מהי סליחה? סליחה היא תהליך של שחרור

  עוד שנה ועוד שנה  הזמן הוא גלגל ענק  ומחר עוד יום שממרומיו  נדאה למרחק.” השבוע נחגוג כולנו את כניסתה של השנה החדשה רבים מאיתנו נוהגים

בימים האחרונים כמעט כולנו עוקבים אחרי המתרחש במשדרים מיוחדים ובחדשות על המסכים, בעתונות הכתובה, ברדיו ואפילו בוואטס אפ… (: התרעות, אזהרות, איומים, מטחים, קטיושות, קסאמים,

מהי אינטגרציה כשאנו מתייחסים לרפואה? אינטגרציה= שילוב, כלומר שילוב בין שיטות שונות על מנת לשפר את בריאותו, ואת איכות חייו של המטופל. במקום ללכת למספר

סובלים מהפרעת חרדה? פעימות לב מואצות, הזעה בידיים וחוסר שקט נפשי הם מצבים שגרתיים בחיי היום יום שלכם? אתם מתוחים, מודאגים וחוששים כמעט כל הזמן,

“לשכנה שלי לקח 5 שנים להכנס להריון פעם ראשונה. והיום יש לה 4 ילדים. תאמיני לי – רק תירגעי והכל יהיה בסדר” – זהו משפט