כאבים וטיפול טבעי
כמעט כולנו בשלב זה או אחר בחיינו, סבלנו או נסבול כאב. מרבית האנשים הפונים כיום לטיפול, מתלוננים על כאבים. כאב הינו תחושה בלתי נעימה המעידה על נזק ממשי או פוטנציאלי לרקמות ואיברים שונים בגוף. הוא יכול להיגרם מטראומה, עומס יתר, מחלות שונות, דלקות ואפילו כתוצאה מעומס נפשי. מטרת הכאב היא להזהיר אותנו. זוהי דרכו של […]
הטיפול בכאבי גב על פי הרפואה הסינית
כאב גב הינה תלונה שכיחה ביותר במרפאות האורתופדיות, מרפאות הכאב ומרפאות לרפואה משלימה. הסטטיסטיקה מצביעה על כך ש- 80% מן האוכלוסייה סובלים או יסבלו במהלך חייהם מכאב גב. לשמחתנו, 80% מכאבי הגב חולפים תוך חודש. כאבי גב גורמים למוגבלות, להיעדרות ממקום העבודה , פגיעה באיכות החיים וסבל ממושך לחולה ולמשפחתו. מדוע רבים כל כך סובלים […]
הטיפול במיגרנה באמצעות הרפואה הסינית
כאב ראש מיגרנוטי הוא כאב חזק, הולם וחוזר על עצמו. מיגרנה היא בדרך כלל כאב ראש חד צידי, אך לעיתים הכאב יהיה מפושט. לרוב התחושה של הסובל/ת ממיגרנה היא כי הכאב הולם כמו פטיש באיזור הרקה, המצח והעין. הכאב מופיע באופן פתאומי ועשויים להתלוות אליו הפרעות בראייה והפרעות במערכת העיכול. הכאב מתואר כ"כאב הולם", או […]
מיחושים בחצר האחורית – על הקשר בין כאבי גב למשקעים רגשיים
אנחנו אמנם לא רואים אותו אבל הוא תמיד נמצא שם בשבילנו ותמיד אפשר להשען עליו ולסמוך עליו שיתמוך בנו בכל מצב. כן, זהו הגב שלנו, המשמש כחצר האחורית של הגוף והנפש שלנו וככזה הוא סופג ומכיל את כל המתחים, הלחצים והמטענים שאנו מדחיקים ומסתירים מהעולם. מה אפשר לעשות עם כאבי גב בעצם? אז מה קורה […]
שנה טובה ומאושרת זו לא רק ברכה – זו החלטה לגדילה
סיפור טאו מפורסם מתאר איש השט בנהר ולפתע נתקלת בו סירה אחרת, ריקה מאדם. האיש מסיט את הסירה מדרכו וממשיך לנוע עם הזרם. כמה דקות מאוחר יותר נתקלת בו סירה נוספת רק שהפעם יושב בה מישהו, אדם זר שאינו מוכר לו. גם הפעם הסירה מורחקת בעזרת תנועת המשוט אך הפעם מתלווה למעשה גם כעס על […]
תרופות לשיכוך כאב – או "הימור מסוכן"
אדוויל, אדקס, איבופן, ארטופן, נורופן, איבופרופן …. מכירים? ניסיתם? תרופות ידועות וותיקות המשמשות להקלת כאבים והורדת חום. חשבו על כל השמות האלו כמפלצת אחת עם הרבה ראשים (או הרבה שמות). איבופרופן הינו השם הגנרי (הכולל) לכל אותן תרופות שהזכרתי , זוהי תרופה שמטרתה לדכא את המנגנון הדלקתי. היא התרופה ממשפחת ה-NSAIDs הנפוצה ביותר במרשמי רופא […]
ביואורגונומי – ריפוי הוליסטי גופנפש – עפעוף לבריאות
בשנים האחרונות עולה קרנם של טיפולי האנרגיה, והם מקבלים יותר ויותר הכרה כפתרונות לאבחון וריפוי. באמצעות טיפולים אלו ניתן להשפיע על המימד האנרגטי של הגוף ולרפא באמצעותם. ההטבה והריפוי ניכרים בשיפור והטבת מצבם של מטופלים הן מבחינה בריאותית והן מבחינה נפשית-רגשית. בפוסט זה אספר לכם על שיטה מאוד יעילה ומדוייקת שאותה אני משלבת לצד כלים […]
איך מפסיקים להתעורר בבוקר כשאתם עייפים? – על הטיפול בהפרעות שינה
מבוגרים זקוקים לכ- 7- 8 שעות שינה בלילה (בגיל הזקנה לרוב ניתן להסתפק בפחות מכך) וכאשר לאורך זמן, אדם אינו מצליח לישון את כמות השעות הדרושה לו, עלול להגרם לו נזק הרבה יותר משמעותי מאשר הקושי המוכר לרבים מאיתנו, להפרד בבוקר מהמיטה החמה. הפרעות שינה (אינסומניה) מוגדרות כשינה בלתי מספקת הנובעת מקשיי הירדמות, יקיצות במהלך […]
סטגנצית צ'י הכבד – Liver Qi Stagnation – מה זה? המלצות תזונה מועילות
פנתה אלי שירי, בת 36. שירי סיפרה כי בשנים האחרונות היא סובלת מכאבי ראש וכאבי בטן באופן תכוף למדי. הרופא אף אבחן מעי רגיש והמליץ על תרופות שונות – לחומציות, להרגעת התנועתיות של מערכת העיכול ועוד. שירי שמה לב לכך שבכל פעם היא נאלצת ליטול יותר ויותר משככי כאבים והיא מעוניינת לטפל בכאבים באופן טבעי. […]
מתפוצץ לכם הראש? כך תשימו סוף למיגרנה
מיגרנה היא אחת מהתופעות הנפוצות ביותר איתן מתמודדת הרפואה המודרנית, והיא שכיחה בקרב כ-20 אחוזים מהנשים ו-10 אחוז מהגברים. אם את/ה סובלים ממיגרנות, אם ניסיתם כבר הכל ללא הועיל וגם אם אתם נוטלים משככי כאבים באופן כרוני מתוך ייאוש, תוך ידיעה על הנזק בטווח הרחוק והקרוב של נטילתם, דעו כי יש אלטרנטיבה, וכי ניתן להביא לריפוי […]
