סליחה = החלמה. מדוע תהליך הסליחה הוא כל כך חיוני? ולמי ?

הימים שבין ראש השנה ליום כיפור, הם ימים של חשבון נפש המיועדים לבקשת סליחה וכפרה בין אדם לחברו.

מהי סליחה?

סליחה היא תהליך של שחרור הפגיעה, הכעס, העלבון, הכאב ולעיתים הפחד שגרם לנו אדם אחר במזיד או בשוגג.
הסליחה מאפשרת את ריפויו של המקום הפגוע בתוכנו. סליחה היא היכולת להתיחס אל הנסיבות ממקום גבוה יותר, מקום של חמלה ואהבה.

להלן סיפור שאני אוהבת ונוהגת לספר למטופלים שלי שמגיעים עם כאבים שונים שמקורם בכעסים, עלבונות ופגיעות שחוו:

מעשה בתפוחי אדמה

באחד משיעורי החברה בבית ספר באירלנד, בקשה המורה מתלמידיה להביא לכתה תפוחי אדמה  ושק . למחרת בקשה המורה: בחרו תפו"א אחד עבור כל אדם בחייכם שלא סלחתם לו על משהו שעשה לכם.
התלמידים בחרו תפו"א, רשמו את שם האדם והתאריך והכניסו לתוך שקיות הפלסטיק. חלק מהשקיות היו כבדות מאוד.
כמצוות המורה התלמידים הסתובבו עם שקיות תפו"א שבוע שלם לכל מקום שאליו הלכו – חוגים, חברים ואף למיטה בלילה. הטרחה שבסחיבת השקיות הבהירה את המשקל שהם נושאים עימם לכל מקום ועד כמה הם צריכים להקפיד שלא לשכוח את השקית במקומות שונים.
באופן טבעי לגמרי, כפי שקורה לירקות ללא קירור, הפכה תכולת השקית במהלך השבוע לעיסה דביקה וריחנית.

זהו המחיר שמשלמים על שמירת הכאבים והכעסים לעצמנו ועל גישתנו השלילית למצבים שונים.
רובנו נוטים לחשוב שהסליחה לאנשים היא מתנה שאנו נותנים להם, אך למעשה זו המתנה שאנו מעניקים לעצמנו."

באותו הקשר אספר על מקרה שטיפלתי בו במרפאה שלי:

פנה אלי גבר בן 40+ שסבל מכאב מטריד ומגביל בשכמה במשך יותר מ- 30 שנה.
באמצעות כלים אנרגטיים שאני משתמשת בהם בטיפולים- אבחנתי פגיעה מכבידה שהוא נושא מכתה ד'.
המטופל סיפר כי בכתה ד היה תלמיד שהציק לו במשך שנה שלמה.
הסברתי לו כי : כעס על אחרים שווה ערך ל"שתיית כוס רעל יומיומית מתוך תקווה לפגוע באדם האחר" הפגיעה היא תמיד עצמית.
לאחר ההסבר המטופל הסכים שנבצע תהליך ניקוי וסליחה לילד הפוגע (מכתה ד').
מיד בתום התהליך – המטופל הרגיש זרימה  פנימית חמה ונעימה של דם למקום המוגבל ואני שידי היתה מונחת על גבו- ממש הרגשתי פעימות דופק של זרימה ואנרגיה חדשה שהגיעו למקום שהיה עד לאותו תפוס וסטגנטיבי.
מאותו רגע חזר החופש התנועתי לשכמה של המטופל.

מאחלת לכם:

שנה טובה

גמר חתימה טובה

וליהנות ממתנת הסליחה שתפרגנו לעצמכם!