גופנפש

הסיפור האישי שלי, מקרה מרגש של מטופלת, והאמת שמאחורי התסמינים אקזמה. מילה קטנה שמתארת תופעה שיכולה להפוך את חיי היומיום למאבק יומיומי: גירוד, צריבה, אדמומיות,

איך שילוב של EMDR, פסיכותרפיה, פרחי באך, תזונה ותוספים יצר ריפוי רגשי ופיזי אמיתי מאת: מיכל שלזינגר – מטפלת בגוף-נפש בגישה אינטגרטיבית פתיחה הרבה אנשים

מהעומס לדיוק: טיפול משולב בצעיר עם הפרעת קשב  ADHD, סטרס כרוני והתארגנות הפוכה כיצד טיפול גוף-נפש יכול לשנות חיים ולהחזיר אדם לצירו מאת: מיכל שלזינגר

לא שקט – אלא חכם מדי למערכת: טיפול אינטגרטיבי בנער עם  הפרעת קשב  ADHD  איך טיפול משולב בגוף-נפש עזר לילד בן 12 למצוא את עצמו

כשחרדה עוצרת חיים: טיפול שורשי בחרדה סביב קליטה להריון מאת: מיכל שלזינגר – טיפול גוף-נפש משולב בגישה אינטגרטיבית הערה חשובה: כל הפרטים שונו על מנת

להשתחרר מהחרדה: טיפול בגישה אינטגרטיבית שמשנה חיים   כשהנפש מחפשת איזון – הדרך לריפוי אמיתי ומתמשך האם אתם מכירים את התחושה הזאת: דופק שמאיץ בלי

תסמונת המעי הרגיז (IBS): המדריך המלא תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא הפרעה תפקודית כרונית של מערכת העיכול, המאופיינת בכאבי בטן, אי נוחות, נפיחות, שינויים בהרגלי

לילות רבים שבהם אתם מתהפכים במיטה, מנסים להירדם, והשעון רק ממשיך לתקתק. מכירים את התחושה? אתם לא לבד. אינסומניה, או נדודי שינה, היא בעיה נפוצה

טיפול בפרחי באך : גישה עדינה ומקורית לאיזון רגשי טיפול בפרחי באך, שפותח על ידי הרופא האנגלי ד"ר אדוארד באך בשנות ה-30 של המאה ה-20,

אחד מן השלבים הטבעיים במעגל החיים האנושי הינו שלב הבאת הילדים. בתקופה העכשווית שבה אנו חיים,  השלב הזה נדחה לעיתים במספר שנים, ואפילו עשורים, אבל

אישה יקרה ומקסימה בת 60+, שהגיעה מאזור מאוד מרוחק בארץ אל המרפאה שלי. לשם שמירת הסודיות שלה אכנה אותה כאן בשם: אורנה . אורנה פנתה

סטגנצית צ'י הכבד – מה זה? פנתה אלי שירי, בת 35. שירי התלוננה כי מאז שהיא זוכרת את עצמה היא סובלת מכאבי בטן קשים ביותר

פסח, כידוע, הוא לא רק חג של הימנעות ממזונות מסוימים, במובן הגשמי, אלא יש לו גם משמעויות רחבות מאוד של יציאה מעבדות לחירות. ומהי אותה

אביב הוא תקופה של שינוי חיצוני אקלימי שמשפיע על האקלים הפנימי של כולנו. כולנו חשים את רוחות האביב, מזג האוויר שמשתנה תדיר מחום קיצוני לקרירות וחוזר

הקוד האתי הרפואי מסתכם בביטוי הלטיני PRIMUM NON NOCERE (פרימום נון נוסרה) שמשמעותו המילולית היא "קודם כל אל תזיק". זהו ביטוי לטיני שמהווה תזכורת חשובה לעוסקים ברפואה

הוא נכנס לאוטו ופתאום הוא מכה עם היד על המצח.  פותח את הדלת, יוצא, ומתחיל לחזור לכיוון הבית. כן גם היום הוא שכח לקחת משהו.

היום, במסגרת הכנס השנתי השני של ה-ICCM, זכיתי לשמוע את הרצאתה המאלפת של ברברה קירשבאום. שמה של קירשבאום ידוע לכל מטפל ברפואה סינית בעולם המערבי.

חרדה הינה תופעה שמרבית האנשים יחוו ברמה זו או אחרת כתגובה למצב מתח שהם חשים מאוימים בגללו. חרדה הופכת לפתולוגית ודורשת התייחסות וטיפול כאשר היא

אתם סובלים ממשהו כבר תקופה, ראיתם כבר רופא, ואולי אפילו שניים, או שלושה … אבל המחלה שלכם לא מתנהגת כמו שהרופא שלכם מצפה ממנה ואולי

כמטפלת הוליסטית, המשלבת מספר רב של שיטות, אני עובדת עם כלים הנותנים מענה למגוון רחב מאוד של מכאובים, מחלות וענייני בריאות הגוף והנפש. מכל התחומים

דכדוך לאחר לידה או עצבות לאחר לידה היא תופעה נורמלית אשר מתרחשת אצל יותר מ-70% מהנשים. קשת הרגשות המטלטלת והמבלבלת המופיעה בימים, בשבועות ואפילו בחודשים

מכירה את זה שאומרים לך "אל תחשבי על פיל לבן" ואז הדבר היחידי שאת חושבת עליו זה… נכון, פיל לבן? אותו דבר עם לחץ והריון.

 SMS 1 – מיכל אני יודעת שאת מאוד עמוסה אבל אני ממש אודה לך אם תקבלי את נועה לטיפול בדחיפות. יש לה מבחן  ממש חשוב

מבוגרים זקוקים לכ- 7- 8 שעות שינה בלילה (בגיל הזקנה לרוב ניתן להסתפק בפחות מכך) וכאשר לאורך זמן, אדם אינו מצליח לישון את כמות השעות

הימים שבין ראש השנה ליום כיפור, הם ימים של חשבון נפש המיועדים לבקשת סליחה וכפרה בין אדם לחברו. מהי סליחה? סליחה היא תהליך של שחרור

בימים האחרונים כמעט כולנו עוקבים אחרי המתרחש במשדרים מיוחדים ובחדשות על המסכים, בעתונות הכתובה, ברדיו ואפילו בוואטס אפ… (: התרעות, אזהרות, איומים, מטחים, קטיושות, קסאמים,

מהי אינטגרציה כשאנו מתייחסים לרפואה? אינטגרציה= שילוב, כלומר שילוב בין שיטות שונות על מנת לשפר את בריאותו, ואת איכות חייו של המטופל. במקום ללכת למספר

סובלים מהפרעת חרדה? פעימות לב מואצות, הזעה בידיים וחוסר שקט נפשי הם מצבים שגרתיים בחיי היום יום שלכם? אתם מתוחים, מודאגים וחוששים כמעט כל הזמן,

"לשכנה שלי לקח 5 שנים להכנס להריון פעם ראשונה. והיום יש לה 4 ילדים. תאמיני לי – רק תירגעי והכל יהיה בסדר" – זהו משפט