בעיות רגשיות

מהי פסיכותרפיה אינטגרטיבית? מהי מהותו של הטיפול? אפתח בציטוט של מטופלת ששלחה לי הודעה: "וואו תקשיבי,אני עברתי בחיים שלי עשרות טיפולים לכל דבר אפשרי בערך,הטיפול

הסיפור האישי שלי, מקרה מרגש של מטופלת, והאמת שמאחורי התסמינים אקזמה. מילה קטנה שמתארת תופעה שיכולה להפוך את חיי היומיום למאבק יומיומי: גירוד, צריבה, אדמומיות,

איך שילוב של EMDR, פסיכותרפיה, פרחי באך, תזונה ותוספים יצר ריפוי רגשי ופיזי אמיתי מאת: מיכל שלזינגר – מטפלת בגוף-נפש בגישה אינטגרטיבית פתיחה הרבה אנשים

לא שקט – אלא חכם מדי למערכת: טיפול אינטגרטיבי בנער עם  הפרעת קשב  ADHD  איך טיפול משולב בגוף-נפש עזר לילד בן 12 למצוא את עצמו

להשתחרר מהחרדה: טיפול בגישה אינטגרטיבית שמשנה חיים   כשהנפש מחפשת איזון – הדרך לריפוי אמיתי ומתמשך האם אתם מכירים את התחושה הזאת: דופק שמאיץ בלי

לילות רבים שבהם אתם מתהפכים במיטה, מנסים להירדם, והשעון רק ממשיך לתקתק. מכירים את התחושה? אתם לא לבד. אינסומניה, או נדודי שינה, היא בעיה נפוצה

המסע אל השקט הפנימי: כוחם המרפא של פרחי באך (או: למה בקבוק אחד זה רק ההתחלה של קילוף הבצל) אנחנו חיים בעולם רועש. לא רק

תחושת מחנק בגרון היא תופעה נפוצה שיכולה להיגרם ממגוון גורמים, החל מגורמים פיזיים ועד גורמים רגשיים. תחושה זו עשויה להתבטא כהרגשה של גוף זר התקוע

ראש השנה מזמן לנו הזדמנות להתחדש מבפנים, ולשחרר את עכבות העבר שמעיקים עלינו ביום יום. איך לעשות את זה? הכל מתחיל ממורה באירלנד, ואובססיה לתפוחי אדמה.

הימים שמתארכים והשרוולים שמתקצרים מראים לנו שהאביב כבר כאן ואיתו גם הפרחים, הציפורים, הפרפרים וה… ניקיונות. אז בין צחצוח כלי הכסף למירוק הויטרינות והפאנלים (וגם

הוא נכנס לאוטו ופתאום הוא מכה עם היד על המצח.  פותח את הדלת, יוצא, ומתחיל לחזור לכיוון הבית. כן גם היום הוא שכח לקחת משהו.

חרדה הינה תופעה שמרבית האנשים יחוו ברמה זו או אחרת כתגובה למצב מתח שהם חשים מאוימים בגללו. חרדה הופכת לפתולוגית ודורשת התייחסות וטיפול כאשר היא

אתם סובלים ממשהו כבר תקופה, ראיתם כבר רופא, ואולי אפילו שניים, או שלושה … אבל המחלה שלכם לא מתנהגת כמו שהרופא שלכם מצפה ממנה ואולי

אנחנו אמנם לא רואים אותו אבל הוא תמיד נמצא שם בשבילנו ותמיד אפשר להשען עליו ולסמוך עליו שיתמוך בנו בכל מצב. כן, זהו הגב שלנו,