שחלות פוליציסטיות – תזונה
התזונה המומלצת לטיפול בשחלות פוליציסטיות הינה תזונה אישית שמתבססת על איזון הגלוקוז בדם, תזונה שמבוססת באופן משולב על הגישה של סוג דם וכן דגשים מעולה הרפואה הסינית. המטופלות מתבקשות להוריד מהתפריט שלהן מזונות שמגבירים לחות ומחלישים יאנג. ההנחיה הכללית לתזונה מזונות אסורים – להימנע מסוכר ככל האפשר, כיוון שסוכר משפיע על רמות הורמונים בגוף. – […]
שחלות פוליציסטיות – טיפול
כבר לפני קרוב לשנה היא הפסיקה גלולות כי שירה ובעלה החליטו שהגיע הזמן להיות הורים. בחודשיים הראשונים אחרי הפסקת הגלולות המחזור הופיע, אבל אחר כך הוא הפסיק להגיע והופיע שוב רק בעקבות מתן ההורמון פרוגסטרון מספר פעמים (תרופה בשם פרימולט-נור). שירה סיפרה לי כי: "אף פעם המחזור שלי לא היה סדיר… קיבלתי מחזור ראשון בגיל […]
טיפולי פוריות טבעיים
אחד מן השלבים הטבעיים במעגל החיים האנושי הינו שלב הבאת הילדים. בתקופה העכשווית שבה אנו חיים, השלב הזה נדחה לעיתים במספר שנים, ואפילו עשורים, אבל הרצון להביא ילדים לעולם קיים כמעט אצל כל אחד ואחת בכל התרבויות. מאז שהיינו צעירות הזהירו והפחידו אותנו כי יחסי מין לא מוגנים עלולים להסתיים בהיריון ולכן אנחנו חייבות להתנהג […]
לעזור לחסידה – איך להכנס להריון באופן טבעי?
המון זמן התלבטת מתי תרצי להיות אמא ומתי להכנס להריון. תכננת הכל לפרטי פרטים: לימודים, קריירה, מגורים, זוגיות ונישואין (או אולי בחרת שלא…?) ואז החלטת שאת לגמרי מוכנה, או לפחות כמעט מוכנה כי הרי החיים תמיד לחוצים, תמיד יש עוד משהו להספיק אבל היי… שעון ביולוגי זה שעון ביולוגי ואת יודעת שהגיע הזמן להכנס להריון […]
שנה טובה – תש"פ. מאחלת לכן ש"תצאו בידיים מלאות"
שנה טובה לכל מי שמתכוונת להרות השנה, שנה נפלאה למי שכבר הרתה. שנה טובה לכל האמהות, ושנה טובה לכל האבות, שנה טובה לכל האמהות והאבות שבדרך. שנה טובה לכל מי שעוברת טיפולים לצורך קליטה להריון, שנה טובה לכל מי ש'אוטוטו' תלד, שנה טובה לכל מי שילדה. שנה טובה לכל המצפים והמצפות, ושנה טובה גם לכל […]
הכנה להריון – כמה זמן צריך להכין את הגוף לפני ההיריון?
את מתכוננת להרות, ובוודאי כבר שמעת ויותר מפעם אחת עד כמה חשוב לשמור על אורח חיים בריא במהלך ההיריון: לאכול על פי תפריט מגוון ומאוזן, להימנע מעישון ומאלכוהול וגם ממזונות מסוימים כמו סושי ובשר נא, להקפיד על פעילות גופנית ברמה המתאימה לך, לצמצמם את צריכת הקפה ולהתרחק ככל שניתן מרעלים המצויים בסביבתך. כל זאת במטרה לתת לתינוק […]
גיל המעבר בעיניים סיניות
גיל המעבר, או מנופאוזה אינו אירוע קצר וחד פעמי. זהו תהליך פיזיולוגי מתמשך שאורך בין שנתיים לעשר שנים. במהלך תקופה זו נפסק המחזור החודשי של האישה ופוריותה יורדת. טווח הגילאים הממוצע שבו חווה האישה את תופעות גיל המעבר הינו בין 45- 52. התקופה הקודמת למנופאוזה נקראת בשם "פרימנופאוזה". תקופה זו מאופיינת בכך שמספר הביציות של […]
כאבי מחזור והטיפול בהם
נשים ובריאותן מעסיקים מטפלים מאז שחר האנושות. הרפואה הסינית מקדישה יחס מיוחד לטיפול בנשים בכל שלבי התפתחותן, החל מהמחזור החודשי הראשון, דרך הריון ולידה וכלה בגיל המעבר. התפיסה הסינית של המחזוריות הטבעית של האישה לאורך כל חייה הובילה לאופן טיפול ייחודי לה. האישה עוברת שינויים פיזיולוגיים שונים בכל שלב בהתפתחותה. החיים המודרניים התובעניים פוגעים לעיתים […]
דלקת בדרכי השתן – להיפטר ממנה אחת ולתמיד
דלקת בדרכי השתן הינה אחת מן התלונות השכיחות ביותר במרפאה הסינית. זוהי תלונה המשפיעה רבות על חיי היום יום, וכשהיא חוזרת על עצמה היא גורמת לירידה משמעותית באורח החיים. מהי דלקת בדרכי השתן ומהם הגורמים לה? במצב תקין בשתן אין חיידקים, נגיפים, טפילים או פטריות. מרבית הזיהומים בדרכי השתן מקורם בחיידקי E-COLI. שהינם חיידקי מעיים […]
תסמונת קדם וסתית
האם את סובלת מכאבים ואי נוחות פיזית ו/ או רגשית סביב המחזור החודשי? הידעת? כ- 75% מן הנשים חוות כאבי מחזור. מדובר במספר עצום לכל הדעות. אצל נשים רבות כאבים אלו גורמים לפגיעה ניכרת באיכות החיים. כ- 3-7% מן הנשים סובלות ברמה כזו שהדבר פוגע בתפקודן היומיומי. מהם בעצם כאבי מחזור, או במילים אחרות "תסמונת קדם […]
