אנו נמצאים בפתחו של האביב, זמן של פריחה והתעוררות בטבע סביבנו וגם בתוכנו. רבים מאיתנו חשים צורך לנקות את הבית, להפטר מחפצים מיותרים, לשנות הרגלים שכבר

כדי שגופך יתפקד באופן מיטבי וישמור על בריאות לאורך זמן אחד מרכיבי המזון העיקרים והחשובים ביותר שעליך לצרוך הינו: "מים"!כ-70% מגופך הם מים. למים תפקידים

זהו… החלטת שאת רוצה להפוך לאם? החלטתם שאתם רוצים להיות "משפחה"? מה כדאי לעשות? האם להמשיך באותה שיגרת חיים מבחינת תזונה ואורח חיים? האם תזונה ואורח

בתרבות המערבית ה"פחות" כבר נחשב מזמן ל"יותר" החדש  – ומרביתנו נלחמים באופן קבוע  בעודפי שומן כשהמטרה היא לאכול פחות ולהיות רזים, דקים וחטובים. הבעיה היא שדיאטות

מבוגרים זקוקים לכ- 7- 8 שעות שינה בלילה (בגיל הזקנה לרוב ניתן להסתפק בפחות מכך) וכאשר לאורך זמן, אדם אינו מצליח לישון את כמות השעות

כל מי שקצת מתעניין ברפואה משלימה, באורח חיים נכון  ומשתדל לאמץ אורח חיים בריא יודע, כי תזונה נכונה מיטיבה עם הגוף ומהווה מפתח לבריאות טובה.

"האמת המרה על טיפולי פוריות נחשפת" זעקו השבוע כותרות העיתונים.   בראיון חושפני צוטט פרופ' שלמה משיח, הנחשב לבכיר המומחים בקרב רופאי הפריון בישראל: "בארץ עושים

הימים שבין ראש השנה ליום כיפור, הם ימים של חשבון נפש המיועדים לבקשת סליחה וכפרה בין אדם לחברו. מהי סליחה? סליחה היא תהליך של שחרור

בימים האחרונים כמעט כולנו עוקבים אחרי המתרחש במשדרים מיוחדים ובחדשות על המסכים, בעתונות הכתובה, ברדיו ואפילו בוואטס אפ… (: התרעות, אזהרות, איומים, מטחים, קטיושות, קסאמים,

פנתה אלי שירי, בת 36. שירי סיפרה כי בשנים האחרונות היא סובלת מכאבי ראש וכאבי בטן באופן תכוף למדי. הרופא אף אבחן מעי רגיש והמליץ