תסמונת המעי הרגיז (IBS): המדריך המלא תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא הפרעה תפקודית כרונית של מערכת העיכול, המאופיינת בכאבי בטן, אי נוחות, נפיחות, שינויים בהרגלי

לילות רבים שבהם אתם מתהפכים במיטה, מנסים להירדם, והשעון רק ממשיך לתקתק. מכירים את התחושה? אתם לא לבד. אינסומניה, או נדודי שינה, היא בעיה נפוצה

חולשת טחול, המכונה גם היפוספלניזם או א-ספלניזם תפקודי, מתייחסת למצב שבו הטחול אינו מתפקד כראוי, גם אם הוא קיים פיזית בגוף. מצב זה יכול לנבוע

תטא הילינג: מסע אל מעבר לגלים של ריפוי בעולם המודרני, בו הלחץ והמתח הפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו, רבים מחפשים דרכים חדשות ויעילות להשיג ריפוי,

טיפול בפרחי באך : גישה עדינה ומקורית לאיזון רגשי טיפול בפרחי באך, שפותח על ידי הרופא האנגלי ד"ר אדוארד באך בשנות ה-30 של המאה ה-20,

שיאצו היא שיטה יפנית מסורתית של טיפול במגע המסתמכת על עקרונות הרפואה הסינית. בעידן המודרני, בו אנו מוקפים בלחצים ושחיקה, עולה הצורך למצוא דרכים טבעיות

תחושת מחנק בגרון היא תופעה נפוצה שיכולה להיגרם ממגוון גורמים, החל מגורמים פיזיים ועד גורמים רגשיים. תחושה זו עשויה להתבטא כהרגשה של גוף זר התקוע

בטח מוכרת לך התחושה הזו, שבוע-שבועיים לפני המחזור, שפתאום הכל מרגיש קצת יותר קשה. מצבי הרוח משתנים בקלות, הגוף כבד ומתוח, כאבי ראש, עייפות וחוסר

רוצה להרות? מנסה לאתר את מתי חל הביוץ שלך? בעזרת שיטת מעקב חום השחר ושיטת מעקב ההפרשות תוכלי לזהות בקלות את הימים הפוריים שלך בחודש

קרוהן: חיים בצל דלקת כרונית במעיים חשים כאבי בטן עזים? סובלים משלשולים תכופים, ירידה במשקל ועייפות בלתי מוסברת? ייתכן ואתם נמנים עם קבוצה הולכת וגדלה