הסיפור האישי שלי, מקרה מרגש של מטופלת, והאמת שמאחורי התסמינים אקזמה. מילה קטנה שמתארת תופעה שיכולה להפוך את חיי היומיום למאבק יומיומי: גירוד, צריבה, אדמומיות,

איך שילוב של EMDR, פסיכותרפיה, פרחי באך, תזונה ותוספים יצר ריפוי רגשי ופיזי אמיתי מאת: מיכל שלזינגר – מטפלת בגוף-נפש בגישה אינטגרטיבית פתיחה הרבה אנשים

מהעומס לדיוק: טיפול משולב בצעיר עם הפרעת קשב  ADHD, סטרס כרוני והתארגנות הפוכה כיצד טיפול גוף-נפש יכול לשנות חיים ולהחזיר אדם לצירו מאת: מיכל שלזינגר

לא שקט – אלא חכם מדי למערכת: טיפול אינטגרטיבי בנער עם  הפרעת קשב  ADHD  איך טיפול משולב בגוף-נפש עזר לילד בן 12 למצוא את עצמו

כשחרדה עוצרת חיים: טיפול שורשי בחרדה סביב קליטה להריון מאת: מיכל שלזינגר – טיפול גוף-נפש משולב בגישה אינטגרטיבית הערה חשובה: כל הפרטים שונו על מנת

להשתחרר מהחרדה: טיפול בגישה אינטגרטיבית שמשנה חיים   כשהנפש מחפשת איזון – הדרך לריפוי אמיתי ומתמשך האם אתם מכירים את התחושה הזאת: דופק שמאיץ בלי

תסמונת המעי הרגיז (IBS): המדריך המלא תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא הפרעה תפקודית כרונית של מערכת העיכול, המאופיינת בכאבי בטן, אי נוחות, נפיחות, שינויים בהרגלי

לילות רבים שבהם אתם מתהפכים במיטה, מנסים להירדם, והשעון רק ממשיך לתקתק. מכירים את התחושה? אתם לא לבד. אינסומניה, או נדודי שינה, היא בעיה נפוצה

תחושת מחנק בגרון היא תופעה נפוצה שיכולה להיגרם ממגוון גורמים, החל מגורמים פיזיים ועד גורמים רגשיים. תחושה זו עשויה להתבטא כהרגשה של גוף זר התקוע

ראש השנה מזמן לנו הזדמנות להתחדש מבפנים, ולשחרר את עכבות העבר שמעיקים עלינו ביום יום. איך לעשות את זה? הכל מתחיל ממורה באירלנד, ואובססיה לתפוחי אדמה.

הימים שמתארכים והשרוולים שמתקצרים מראים לנו שהאביב כבר כאן ואיתו גם הפרחים, הציפורים, הפרפרים וה… ניקיונות. אז בין צחצוח כלי הכסף למירוק הויטרינות והפאנלים (וגם

הוא נכנס לאוטו ופתאום הוא מכה עם היד על המצח.  פותח את הדלת, יוצא, ומתחיל לחזור לכיוון הבית. כן גם היום הוא שכח לקחת משהו.

חרדה הינה תופעה שמרבית האנשים יחוו ברמה זו או אחרת כתגובה למצב מתח שהם חשים מאוימים בגללו. חרדה הופכת לפתולוגית ודורשת התייחסות וטיפול כאשר היא

אתם סובלים ממשהו כבר תקופה, ראיתם כבר רופא, ואולי אפילו שניים, או שלושה … אבל המחלה שלכם לא מתנהגת כמו שהרופא שלכם מצפה ממנה ואולי

אנחנו אמנם לא רואים אותו אבל הוא תמיד נמצא שם בשבילנו ותמיד אפשר להשען עליו ולסמוך עליו שיתמוך בנו בכל מצב. כן, זהו הגב שלנו,