ניקוי רעלים אמיתי של הגוף והנפש מבפנים ומבחוץ
הימים שמתארכים והשרוולים שמתקצרים מראים לנו שהאביב כבר כאן ואיתו גם הפרחים, הציפורים, הפרפרים וה… ניקיונות. אז בין צחצוח כלי הכסף למירוק הויטרינות והפאנלים (וגם אם אתם ממש לא בעניין של קרצופים והברקות) בואו נדבר גם על ניקוי פנימי עמוק מסוג אחר – ניקוי רעלים פיזי ורגשי של הגוף ושל הנפש שלנו. איך הגוף מנקה […]
פסח – על חירות ועבדות מסוג אחר
פסח זהו חג שנוהגים לדבר הרבה על עבדות וחירות. מהי חירות, ומהי אותה "עבדות" ממנה צריך להשתחרר? עבדים היינו עבדים עתה בני חורין בני חורין…! מניחה שכל אחד מכם מכיר את המילים הללו ואפילו יכול לזמזם את המנגינה. למילים הללו יש משמעות מאד רחבה ורלוונטית ביותר גם לימינו. עבדות היא להמשיך לנהוג על פי הרגלים שכבר […]
אפשר לחיות נפלא ולהרגיש טוב גם לאחר אבחון של קרוהן וקוליטיס
בהתחלה היו כל מיני כאבי בטן וקצת ירדת במשקל בגלל השלשולים, אבל אז הגיע הכאב הזה ,שלא נתן לך לזוז. אחרי בדיקת בריום,CT בטן וגם גסטרוסקופיה כבר ידעת שזו מחלת מעיים דלקתית ושהיא כאן איתך – לכל החיים. מחלות מעיים דלקתיות הינן קבוצת מחלות כרוניות הבאות לידי ביטוי בהתפרצויות של דלקות במעי, ושתי העיקריות שבינן […]
שלח לי שקט – על הטיפול בהפרעות קשב וריכוז
הוא נכנס לאוטו ופתאום הוא מכה עם היד על המצח. פותח את הדלת, יוצא, ומתחיל לחזור לכיוון הבית. כן גם היום הוא שכח לקחת משהו. בדיוק כמו אתמול ושלשום וכנראה גם מחר. מחפש את המפתחות. אבל אותם הוא שכח דווקא באוטו אז עכשיו הוא שוב חוזר לשם ונדמה שזה לא יגמר לעולם. חצי שעה מאוחר […]
סינוסיטיס – כשנדמה שהמצח פשוט עומד להתפוצץ
הכאב המפלח הזה תופס אותך חזק בכל פעם מחדש וגורם לך לקפוא במקום ולהתחיל לחשוב על כל תנועה ותנועה של הראש. זה כואב כשמתכופפים, זה כואב כשמתיישבים, זה כואב כשמתלבשים וכשנועלים נעליים. בעצם בכל תנועה חדה והטיה של הראש כלפי מטה יש לך הרגשה שהמצח שלך עומד להתפוצץ בכל רגע. סינוסיטיס הוא כאב ראש ממוקד, […]
חיזוק המערכת החיסונית בקלות וביעילות
כל היום אמרת לעצמך ש: "הפעם אני רק מצוננת… מצוננת…אבל לא חולה. פשוט תפסתי משהו ואני קצת מנוזלת ומותשת ומחר בבוקר כבר אתעורר כמו חדשה… אבל אחרי הצהריים התחיל לכאוב לך הגרון, ואז עלה החום ואיתו הגיעו הכאבים המוכרים בשרירים. ניסית לנחם את עצמך ש"אולי זה משהו של 24 שעות" כי ממש אין מצב ששבוע […]
