juicing – "להוציא את המיץ" – מה זה? למה כדאי לך? איך עושים את זה? JUICE = מיץ JUICING= אורח חיים המשלב צריכת מיצי ירקות ופירות כחלק מתזונה כוללת ויומיומית. בוודאי כולכם שמעתם בעבר שמומלץ לצרוך 5 ירקות ביום, אלו המשך קריאה »
דיאטות צום מסייעות להזדקנות בריאה יותר (Anti-Aging) ושיפור במערכת החיסונית – עדויות מחקריות חדשות אנו נמצאים בפתחו של האביב, זמן של פריחה והתעוררות בטבע סביבנו וגם בתוכנו. רבים מאיתנו חשים צורך לנקות את הבית, להפטר מחפצים מיותרים, לשנות הרגלים שכבר המשך קריאה »